Suite à la rupture amoureuse, mon ex m’a bloqué tous les moyens de communication avec moi. Que ce soit sur Facebook, Instagram, Snapchat, WhatsApp, tous les réseaux sociaux et même les SMS, je n’ai plus aucun moyen d’échanger avec lui ou avec elle.

Mais comment récupérer son ex lorsque tout moyen de communication est coupé ?! Est-il encore possible d’essayer de reprendre contact avec son ex ? Avant de vous poser ce genre de questions, il faut pouvoir déterminer la cause de ce blocage pour trouver le moyen de rétablir un contact avec votre ex-compagnon ou ex-compagne.

Parce que je ne le dirai jamais assez : pour reconquérir son ex, il faut des contacts. Voici les 6 principales raisons qui poussent un ex-compagnon ou une ex-compagne à vous bloquer suite à la rupture amoureuse.

En effet, il est essentiel de comprendre pourquoi votre ex vous bloque, afin de pouvoir rétablir une connexion. Certes votre ex vous bloque, mais en comprenant les raisons et en prenant les bonnes mesures, il est possible de retrouver un contact.

Mon ex me bloque suite à mon comportement

C’est de loin la raison la plus courante lorsque votre ex copain ou ex copine décide de bloquer tous les moyens de communication avec vous. En effet, après la l’annonce de la rupture amoureuse, vous avez tenté de le ou la  convaincre, de le ou la  raisonner, de trouver des compromis, de lui promettre des changements pour qu’il ou elle accepte de redonner une chance à votre relation amoureuse. Certains iront même jusqu’à faire du chantage affectif : « Je n’arriverai pas à vivre sans toi » 

 En bref, vous êtes tombé(e)s dans ce qu’on peut appeler une obsession. Face à un tel comportement, votre ex compagnon ou votre ex compagne n’a pas trouvé d’autres moyens que de tout bloquer pour mettre un terme à vos agissements et faire en sorte de ne plus subir votre détresse émotionnelle. Il ou elle se sent incompris(e) dans sa démarche de rupture amoureuse et se conforte dans l’idée qu’il ou elle a fait le bon choix.

Notre comportement est perçu comme un vrai harcèlement, ce qui est étouffant et oppressant pour son ex. Dans un cas comme celui ci, je conseille fortement de prendre un peu de recul pour essayer d’avoir un peu plus  d’objectivité avant de tenter quoi que ce soit. Les émotions sont les choses les plus compliquées à maitriser lorsqu’on est en grande détresse. La gestion des émotions dans ce cas, est primordiale pour que les futurs contacts avec son ex soit constructifs.

Vous pouvez envisager la possibilité ensuite, de passer par une lettre manuscrite pour exprimer vos regrets et vos excuses quant à vos agissements ou alors de passer par le compte ou le téléphone d’un ami. Attention, cette démarche comporte des règles importantes à respecter :

• Cette lettre ne doit pas laisser penser à son ex compagnon que nous avons des attentes précises en contrepartie.

Elle doit faire état d’excuses quant à notre comportement. Elle doit donner la sensation à l’ex que la rupture amoureuseest comprise et acceptée.

• Cette lettre ne doit pas être déposée chez l’ex.

C’est assez tentant de déposer en personne la lettre sous la porte de chez son ex ou dans sa boîte aux lettres. Mais cette action peut être perçue comme intrusive et braquer encore plus l’ex. En effet, il ou elle peut s’imaginer que vous auriez pu vous croiser au moment ou vous l’avez déposé.  

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Mon ex m’ignore par culpabilité

Quitter la personne qu’on aime ou qu’on a aimée n’est pas une démarche anodine ni simple à mettre en place. Selon les motifs pour lesquels  votre ex compagnon ou votre ex compagne à décidé de la rupture amoureuse et selon la réaction que vous avez pu avoir, il ou elle peut se culpabiliser de vous faire du mal.

Suite à cela, il y a deux solutions : Ou votre ex copain ou ex copine opte pour la discussion afin d’essayer d’être concis, de crever l’abcès et d’essayer de faire en sorte d’avancer parce qu’il ou elle se sent mieux et libéré ou alors il ou elle opte pour la politique de l’autruche, du silence radioet de la fuite. Dans ce cas précis, je vous conseille de faire en sorte de montrer que vous avancez, que vous n’êtes pas en colère et que vous faites en sorte d’aller de mieux en mieux.

En bref, il faut réussir à être convaincant(e) sur le fait que vous êtes apaisée pour que votre ex n’ai pas peur de prendre le risque de revenir au contact ou tout simplement de les accepter. Et même si vous êtes bloqué(s) partout, servez vous des contacts avec de l’entourage commun ou publiez des choses en mode « public » pour montrer qu’il se passe des choses dans votre vie. La curiosité est humaine et il est fort à parier que votre ex compagnon, ou un proche ira jeter un œil pour savoir ce qu’il se passe de votre côté.

Mon ex m’a bloqué pour se protéger

Il arrive qu’un ex copain ou qu’une ex copine décide de la rupture amoureuse alors qu’il a encore de forts sentiments amoureux. Mais les sentiments ne font pas tout dans une relation sentimentale. Il y a des cas, où l’ex copain ou l’ex copine décide de rompre parce qu’il est partagé entre son cœur et sa raison : son cœur lui rappelle qu’il ou elle encore des sentiments et qu’il ou elle peut se raviser à tout moment et sa raison le ou la convainc que c’est la bonne décision parce qu’il ou elle n’arrive plus à se projeter avec vous à cause de rancœurs cumulées ou de problématiques récurrentes dans lecouple.  

 Le plus souvent, il ou elle se dira que le temps fera son œuvre et qu’il ou elle doit se laisser toutes les chances d’avancer sans vous. Sauf que vous êtes un peu comme le fruit défendu ou les paquets de biscuits dans le placard auquel il ou elle ne doit pas toucher parce qu’il ou elle est au régime stricte.

Dans ce contexte, il est inutile d’essayer de forcer les choses même si vous pouvez ressentir une sensation d’injustice ou de frustration immense Il faut laisser un peu de temps passer et essayer de revenir au contact de manière légère sans lui donner la sensation que vous allez essayer de le convaincre en jouant sur ses failles. En bref, il se montrer plus léger(e) dans la manière de faire.

Mon ex me bloque parce qu’il est en couple

C’est une situation qui malheureusement, peut arriver. Votre ex compagnon ou ex compagne décide de vous bloquer parce qu’il ne veut pas enfoncer le clou en vous faisant davantage souffrir.

Il ou elle peut être aussi dans une situation où il peut appréhender votre réaction : il ou elle  peut se dire, selon votre tempérament que vous allez chercher à en savoir plus et rentrer en contact avec son nouveau compagnon ou sa nouvelle compagne ce qui pourrait mettre votre ex dans une position délicate. Dans ce cas, si vous êtes dans une démarche de reconquête amoureuse, je vous conseille de lire mon article  » Mon ex s’est remis en couple, comment le faire revenir ?« . 

Vous vous demandez comment lâcher prise et avancer ?

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Alors, qu’attendez-vous ?

Il m’a bloqué parce qu’il est perdu

Cela fait partie d’un des principales raisons au fait que vous soyez bloqué(e)s par votre ex compagnon ou votre ex compagne. Il arrive dans que dans certains cas de rupture, l’ex prennent cette décision sans forcément être ferme sur ses intentions. Il ressent alors le besoin de prendre du recul, de se recentrer sur lui ou sur elle de manière à être fixé(e) objectivement sur ce qu’il souhaite au sujet de sa vie sentimentale.

Dans ce cas de figure, l’ex accepte de prendre un gros risque : celui qui aboutirait sur une rupture amoureuse définitive. Parce que durant ce laps de temps, nous pouvons décider de tourner la page définitivement.  Dans ce contexte, il ne sert à rien d’essayer d’entreprendre une démarche reconquête amoureuse dans l’immédiat. Il s’agit de lui laisser le temps nécessaire pour qu’il sache précisément ou il en est. Il n’est pas question d’attendre sagement que les choses se passent.

Comme pour toutes les démarches de vouloir récupérer son ex, il s’agit, de montrer qu’on se ressaisit, qu’on avance et qu’il se passe des choses dans nos vies. Ce sera toujours plus vendeur pour redonner l’envie à son ex de renouer un contact. 

Mon ex m’a bloqué parce que je l’ai harcelé

C’est un cas très courant lors des ruptures amoureuses. Votre ex met un terme à la relation de couple et vous n’êtes pas d’accord avec sa décision. Vous tentez par tous les moyens de le / la raisonner, de lui faire entendre qu’il/elle fait une erreur, que vous l’aimez. Vous voulez essayer de recoller les morceaux. Vous continuez bien qu’il /elle vous demande de le/la laisser tranquille. Téléphone, SMS, Facebook, snapcaht…. tous les moyens sont bon pour exprimer votre désarroi. 

 Sauf qu’en agissant comme ça, vous le/la confortez finalement dans son idée d’arrêter la relation amoureuse. Pour vous, impossible de faire autrement et vous vous dites que si vous laissez tomber, il / elle vous oubliera rapidement pour pouvoir se remettre en couple avec quelqu’un d’autre. Lorsque vous agissez comme cela, votre ex copain ou ex copine se sent oppressé(e), étouffé et se convainc qu’il /elle a pris la meilleure décision au sujet de la rupture amoureuse.

Il/elle finit bien souvent, par vous bloquer de tous ses moyens de contact. Votre bataille n’est pas perdue pour autant. La clé de votre reconquête amoureuse, est de lui faire savoir que vous avez compris et changé pour qu’il accepte de renouer un lien avec vous tout en baissant sa garde.

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Les raisons les plus courantes pour qu’il vous bloque

Comme je l’explique dans ma vidéo et dans cet article, c’est indispensable de comprendre pourquoi son ex compagnon ou son ex compagne a décidé de bloquer tous les moyens de communication. 

J’aimerais donc refaire un bref point d’horizon des raisons les plus courantes d’un ex qui vous bloque partout.

• A cause du harcèlement post-rupture :

Après une rupture amoureuse et lorsque nous ne sommes pas d’accord avec cette décision, le harcèlement est très courant. Il n’est pas question de harceler son ex juste pour harceler mais nous tombons très vite dans ce cercle vicieux parce que nous ressentons le besoin de convaincre l’ex de redonner une chance à notre relation amoureuse.

De son côté, il reste campé sur ses décisions souvent parce qu’il est trop tôt de ré envisager quelque chose ou alors que notre argumentaire n’est pas crédible ni convaincant, ce qui découle inévitablement sur une communication à sens unique. Face à cela, l’ex compagnon ou l’ex compagne ne voit pas d’autres solutions que de couper les ponts, parfois brutalement, pour pouvoir se recentrer sur lui ou sur elle et pour avoir la paix.

• Parce que l’ex copain ou ex copine est braqué ou en colère :

Selon les motifs de la rupture amoureuse qui ont poussé l’ex à couper les ponts, celui ci peut être blessé, braqué ou en colère au point de ne plus vouloir entendre parler de nous. Cette situation est très courante dans des cas de tromperies ou de mensonges.

• Parce que l’ex à rencontré une autre personne :

C’est une position délicate pour l’ex. Plutôt que d’assumer le fait qu’il soit à nouveau en couple avec une autre personne, celui ci va préférer opter par la fuite, plus précisément par la disparition pour éviter de devoir se retrouver dans un contexte ou il devra se justifier et répondre à nos questions.

• La culpabilité :

Suite à la séparation de couple, nous étions tellement au plus mal que nous en sommes arrivés à faire culpabiliser notre ex compagnon ou notre ex compagne. Du coup, nous pouvons comprendre qu’il peut aussi être compliqué pour lui ou pour elle d’entretenir un lien en sachant dans quelle détresse émotionnelle nous sommes.

De ces 4 motifs, les plus souvent rencontrés restent tout de même les deux premiers.

 Comment reprendre le contact avec mon ex ?

Aussi compliqué que cela puisse paraître, reprendre contact avec son ex qui a bloqué tous les moyens de communication est possible ! Il est vrai qu’il n’y aura pas 12 000 possibilités de le faire, mais en utilisant ce que le 21ème siècle met à notre disposition, des solutions existent. Avant de se lancer et de se demander par quel biais reprendre contact, il est crucial de savoir quel argumentaire utiliser.

Partant du principe que l’ex n’a pas envie de parler, il faut se montrer concis et aller droit au but. Le but de cette démarche est de convaincre l’ex qu’il/elle n’a rien à craindre en débloquant les contacts. Les excuses sont évidemment de mise s’il y a eu des conflits ou du harcèlement. Ensuite, il faut définir par quel biais reprendre le contact.

En partant du principe que l’ex a tout bloqué, les possibilités sont :

1. Créer un faux compte sur les réseaux sociaux pour que le message arrive à destination.
2. Utiliser le compte d’un proche.
3. Appeler en numéro masqué : même si les numéros masqués peuvent être bloqués, l’ex aura quand même la possibilité d’écouter le message vocal.
4. Envoyer une lettre manuscrite par la poste : ne la déposez pas en mains propres dans la boîte aux lettres de l’ex. Cela pourrait être perçu comme intrusif et risquer de croiser l’ex n’est pas une bonne chose quand le but est d’arrondir les angles.

Être bloqué de tout contact avec son ex est souvent anxiogène. La simple idée de ne plus pouvoir communiquer peut être une vraie source d’angoisse. Quand un ex décide de couper les ponts, c’est qu’il/elle a ses raisons. Comprendre pourquoi il/elle en est arrivé(e) là facilite ensuite la tâche pour savoir quoi dire ou écrire, et argumenter au mieux que reprendre contact n’est pas une prise de risque.

Il est recommandé de laisser passer un peu de temps avant de tenter une reconquête sentimentale. Il ne s’agit pas ici d’un silence radio, mais plutôt d’une prise de recul nécessaire de quelques jours.

Ensuite, si vous êtes bloqué(e) de tous contacts, la lettre manuscrite ou le mail sera le moyen le plus simple. Attention, il ne s’agit pas d’une lettre d’amour. Cette lettre doit lui faire comprendre que vous avez pris du recul, que vous comprenez sa réaction, et que vous ne souhaitez pas l’importuner mais juste garder un contact amical pour avoir des nouvelles de temps en temps parce que vous avez beaucoup d’estime pour lui/elle. Ce n’est pas parce que vous n’êtes plus en couple que vous devez vous ignorer.

Si vous avez la possibilité de lui envoyer un SMS, attendez une bonne occasion. Envoyez-lui un message en vous servant subtilement de quelque chose qui le/la fera sourire. Par exemple, si votre ex aime une série particulière, servez-vous de cela pour lui dire que vous avez vu le dernier épisode et que cela vous a fait penser à lui/elle (sur un ton humoristique). Cela optimise vos chances de pouvoir « noyer le poisson » et échanger avec lui/elle.

Le but est de renouer un premier contact sans en abuser pour qu’il/elle accepte de se rouvrir par la suite. Ce sera évidemment plus simple pour essayer de le/la faire revenir. Alors à la question « mon ex me bloque, puis-je quand même reprendre contact ? » je réponds un grand oui à condition de respecter tous les conseils que j’ai soigneusement prodigués dans cet article.

 Si vous avez besoin d’aide personnalisée en fonction de votre situation, vous avez la possibilité de remplir votre évaluation personnalisée gratuite pour obtenir gratuitement et rapidement nos premiers conseils à appliquer. L’essentiel est d’aller au bout des choses pour se laisser les chances de pouvoir rétablir la situation pour tenter de sauver son couple et de n’avoir aucun regret !!!